Sat Aug 16, 2014 [長年日記]

#1 [自転車] 短いコースで

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今日は短いコースです。

(追記) 夏休みに左足首を痛めたので、その様子を見がてら... ということで短いコースを走りました。走っている分には問題ありませんが、足をビンディングから外すときに足を捻る必要があり、構えて外さないと少し痛みを感じます。構えて外せば痛みは無いので通常走行時は良いのですが、緊急で外す時が問題です。まぁそんなことにならないよう気をつけたいと思います。

今日は曇りで気温もそれほど高くなく良い感じでしたが、ちょっと風が強かったのが残念でした。

さて、本日の走行記録ですが、走行距離:56.92km、走行時間:2時間28分30秒、平均速度時速22.9キロでした。

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1 よりこ (Mon Aug 18, 2014 02:41)

左足首、お大事に。


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