Sun Aug 31, 2014 [長年日記]

#1 [自転車] 今日も短いコース

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本日も足首の具合を見つつ、短いコースです。

(追記) 足首の具合はだいぶ良くなりましたが、捻るとまだ少し痛みがあるのと、階段を下りる時に違和感があります。それ以外は何ともないので、歩いたり自転車で走る分には、何の支障もありません。

今日は気温も高くなく風も穏やかで走り易かったのですが、一昨日呑み過ぎた影響で、少しバテ気味で走ってました。

さて、本日の走行記録ですが、走行距離:57.00km、走行時間:2時間36分53秒、平均速度時速21.8キロでした。

本日のツッコミ(全2件) [ツッコミを入れる]
1 kekko (Tue Sep 02, 2014 16:56)

いつ捻ったの? <br>つぶやき読みそこなったみたいですm(_ _)m <br>でも、前にもこんな文章書いてたよね。 <br>足首弱いのかも、気をつけたほうがいいよ。 <br>お大事に。

2 やまぐち (Tue Sep 02, 2014 16:59)

五戸にお酒買いに行った時にやりました。状況から考えて、特に足首が弱いってわけでは無いと思ってます。


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